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Junger Spinat, tiefgefroren

Kalorien
13
kcal
Kohlenhydrate
0.7
g
Protein
2.2
g
Fett
0.7
g

Kalorienverteilung

13
Kohlenhydrate
19.4%
Protein
61.1%
Fett
19.4%

Portionsgrößen

1 Portion (450 g)
59 kcal
1 Portion (200 g)
26 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 13 kcal
Fett 0.7 g
Kohlenhydrate 0.7 g
Ballaststoffe 2.5 g
Eiweiß 2.2 g
Wasser 0 g

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